Slow practice room
依你的狀況與步調調整每一次練習
- 課程費用
- 方案與時段於諮詢時確認
- 單堂時間
- 依課程與需求安排
- 授課教練
- Peter
- 體驗方式
- 先透過 LINE 說說你的需求
少量時段提醒這堂課目前開放的時段較少，表單中可留下方便時間，我們會再協助確認。
How it starts
不用先準備好，從現在的狀況開始
不論是第一次運動、重新回到訓練，或已經有明確目標，教練都會先了解你的生活節奏，再決定適合的起點。
- 01先說需求透過 LINE 留下想改善的方向與方便時間。
- 02一起確認教練會回覆課程方式、費用與可安排時段。
- 03安心開始第一堂會從動作與身體狀況開始觀察。
Before booking
諮詢時，我們會一起確認
- 目前最想改善的方向
- 平常活動與運動經驗
- 方便上課的日期與時段
- 需要教練留意的身體狀況
沒有標準答案，也不需要先決定方案；把目前知道的告訴我們就好。